Des fondations en béton : les 7 piliers de vie !

Le coach américain Thomas J. Léonard a développé une approche toujours d'actualité qui permet une vie la plus équilibrée et enrichissante possible. Elle repose sur l'exploration de 7 piliers fondamentaux :

1- L'intégrité

2- Connaitre et respecter ses besoins (bien s'écouter)

3- Connaitre et respecter ses valeurs (donner du sens à sa vie)

4 - Etre inconditionnellement positif et constructif

5- Savoir poser clairement ses limites

6- Avoir un réseau relationnel harmonieux et bénéfique

7- Vivre le présent parfait

Je développerai tous ces points dans mes futures publications.

Et vous quel est votre point fort ? Peut être avez vous un axe avec lequel vous êtes moins à l'aise?

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Laurent Violeau

Hypnothérapeute Master Coach PNL

Facilitateur

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